Kojení

Monday, 07 July 2008

Kojení je nejpřirozenější a také nepraktičtější výživou kojence. Existuje hned několik důvodů, proč kojit. Kojení vedle toho, že poskytuje dítěti výživu, vytváří v první řadě úzký vztah mezi maminkou a dítětem.

A co je podstatné, chrání miminko před nemocemi a alergií.

První kojení

Aby kojení probíhalo bez problémů, existuje několik pravidel. Je velmi důležité, aby bylo miminko přiloženo k prsu maminky do 30 minut po porodu. Těsně po porodu vzniká v prsech mlezivo. Miminko by se mělo přiložit každé tři hodiny, protože čím více děťátko saje, tím více se tvoří mléko. Ke změně mleziva na mateřské mléko dochází mezi jedním až pěti dny.

Celého průvodce kojením najdete na: www.kojeni-technika.cz

Co obsahuje mateřské mléko?

Hlavní složkou mateřského mléka je voda. Mezi další, velmi podstatné složky, se řadí bílkoviny, tuky a uhlohydráty. Pro přirozený růst a zdraví miminka obsahuje mléko potřebné minerály, vitamíny a železo.
O tom, na co si dát během kojení pozor, se dočtete více zde: Čeho se vyvarovat při kojení

Proč by kojení mělo být na prvním místě?

• Mateřské mléko má vždy správnou teplotu.
• Je sterilní a levné.
• Vytváří imunitní systém dítěte (mlezivo obsahuje imunoglobuliny, ty plní funkci protilátek).
• Pomáhá v oblasti prevence alergií, ekzémů, astmatu aj.
• Kojené děti mají nižší riziko syndromu náhlého úmrtí.
• Sání z prsů pomáhá správnému vývoji zubů a řečových orgánů.

O důležitosti kojení se dočtete více zde: Proč je dobré kojit?

Problémy spojené s kojením

Mezi nejčastější problémy při kojení patří bolestivé nalití prsou a popraskané bradavky. Ucpaný mlékovod, zánět prsní žlázy a případný nedostatek mléka. Maminky také často řeší problém se silným nebo naopak slabým vypuzovacím reflexem.

O tom, jaké mohou být problémy spojené s kojením, se dočtete více zde: Kojení a napjatost prsou

Jídelníček kojící maminky

Vše, co maminka během období kojení sní, se promítne v mateřském mléce. Proto je velmi důležité, aby dodržovala zásady zdravé výživy a pitný režim. Jídlo by mělo být bohaté především na vitamíny. Maminka by měla jíst především zeleninu a ovoce, celozrnné pečivo a libové maso. Pozor na potraviny, které nadýmají. Nápoje by měly být bez bublinek.

O tom, jak si zvolit výživu během kojení, se dočtete více zde: Kojení a zdravá strava

Techniky kojení

Mezi základní a běžně užívané techniky kojení patří tyto:
• Technika vleže.
• Technika vsedě nebo polosedě.
• Fotbalová, boční poloha.
• Technika tanečníka.
• Kojení obouruč.
• Kojení dvojčat nebo trojčat.

Kojení a antikoncepce

Během kojení může lékař ženě doporučit hned několik druhů antikoncepce. Existuje hormonální i nehormonální. Většinou se aplikuje až po skončení šestinedělí. Nejběžnější antikoncepcí bývá tzv. mini pilulka.

Chcete se o kojení dozvědět více? Stáhněte si E-knihu: Jak správně kojit

Shlédnutí: 4011

Komentáře

Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář.
Prosím přihlašte se nebo se zaregistrujte..

Další >

[Zpět]