Péče o prsa v době kojení

Wednesday, 18 July 2007

prsa_hygiena.jpgJste krátce po porodu a začínate kojit. Kromě správné techniky kojení je také velmi důležité, v době kojení, správná péče o prsa. Správná hygiena je nezbytnou součátstí v době kojení. 

V době kojení bývají prsa velmi zatěžována, a proto je dobré o prsa pečovat více než obvykle. Prsa by měla být nechávána častěji volně na vzduchu. V noci i přes den je dobré nosit mateřskou podprsenku. Je důležité denně prsa omývat pouze vodou, nepoužívejte mýdla ani sprchové gely. Při unikání mléka je dobré si pořídit vložky do košíčků, nezapomínejte je často měnit. Nejlepší je prevence v těhotenství, pravidelně cvičit, otužovat se a používat tělovou kosmetiku pro lepší elastičnost kůže.

 

Související články:


Shlédnutí: 3457

  Komentáře (1)
RSS komentáře
kojeniii
Přidal betynka, 12-01-2008 10:19
ahujky lidicky ja jsem uz seste mesici tehotna a uz mam mlecko chtela jsem se jen zeptato mam delat c :zzz

Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář.
Prosím přihlašte se nebo se zaregistrujte..

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

 
< Předch.   Další >